Veggie Frittata (spinazie omelet)

- Cookingdom Leave a comment

Eigenlijk is dit gewoon een omeletje met spinazie, maar kijk toch eens hoe mooi prachtig lenteachtig groen deze veggie frittata is geworden! Ohw en gezond natuurlijk 😉

Veggie Frittata
Veggie Frittata

Ingrediënten:

1 sjalotje, gesnipperd
1 theelepel olijfolie
125 gram diepvries spinazie ontdooit en uitgelekt
4 grote eieren
75 gram feta, verkruimeld
zwarte peper

Bereiding:

1. Verwarm je oven gril voor op de hoogste stand. Verhit een klein beetje olie in een koekenpan die je in de oven kunt zetten. Bak de ui aan op middelhoog vuur tot die begint te kleuren. Voeg de spinazie toe en verwarm even goed door. Haal van het vuur en zet opzij.
2. Klop de eieren los in een schaal en voeg de iets afgekoelde ui en spinazie toe. Meng ook de feta en wat zwarte peper erdoor. Giet het mengsel weer in de pan op middelhoog vuur. Roer voorzichtig totdat je voelt dat het ei stevig begint te worden.
3. Zet de pan voorzichtig onder de hete gril (niet te dicht bij de gril) en bak nog ongeveer 3 minuten in de oven totdat alles goed gaar is.

Veggie frittata
(Gebaseerd op een recept van Jamie Oliver)

Eet smakelijk!

Chocolade cake in een beker (Mug cake)

- Cookingdom Leave a comment

Dit receptje voor een chocolade cake in een beker zag ik zo rond het middaguur, mijn dochter was vast al onderweg van school naar huis….en nadat ze haar boterhammen op had vroeg ik of ze zin had in chocola.

5 minuten en 47 seconden later stond het cakeje wat we samen gemaakt hadden in de magnetron, ja ze had de timer gezet 🙂

Speciaal voor haar had ik er een schep Duo Penotti ingedaan, als ik zelf had mogen kiezen was ik gegaan voor heerlijke pure chocolade pasta..

Chocolade cake in een beker
Chocolade cake in een beker

Ingrediënten:

30 gram bloem
2 eetlepels cacao poeder
1/4 theelepel bakpoeder
2 eetlepels suiker
snufje zout
75 ml melk
2 eetlepels zonnebloem of arachideolie
1 eetlepel Duo Penotti

Bereiding:

1. Meng de bloem, cacao, bakpoeder, zout en de suiker in kom. Roer er de olie en de melk door en meng tot en glad beslag.
2. Giet het beslag in een magnetron bestendige kom en schep op het midden een eetlepel pasta.
3. Zet de mok op een stuk keukenpapier in de magnetron en verwarm de cake ongeveer 70 seconden op de hoogste stand.

Het hangt een beetje van je instellingen van je magnetron af hoelang de cake nodig heeft.

Chocolade cake in een beker
(Gebaseerd op een recept van Table for two)

Eet smakelijk!

Sushi bowl, met heerlijke rijst

- Cookingdom 2 Comments

Als ik hier thuis vraag of ze uit eten willen wordt er altijd geroepen: JA SUSHI! Alleen maar om even duidelijk te maken hoe gek we hier allemaal zijn op sushi. Op zondagmiddag maakte ik voor iedereen een sushi bowl aangepast op de persoonlijke voorkeuren en dit viel eindelijk eens bij alle gezinsleden in de smaak…missie volbracht.

Vooral de rijst van deze sushi bowl was zo goed…ik had hem af laten koelen in een platte schaal met een vochtige theedoek erop. En alhoewel iets plakkerig, was er goed mee te werken.

Sushi bowl By Cookingdom
Sushi bowl

Ingrediënten:

Voor de rijst:
400 gram sushi rijst
20 ml sake
6 eetlepels rijstazijn
2 eetlepels suiker
1 eetlepel mirin
11/2 theelepel zout

Voor de bowl:
omelet, in reepjes
komkommer, in repen
surimi sticks, fijn gesneden
wortel, in reepjes
gekookte garnalen
avocado, in plakjes
nori vellen, in stukken
sesamzaadjes, geroosterd
wasabi
sojasaus

Bereiding:

1. Kook de sushi rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking. Verwarm ondertussen de sake, rijstazijn, suiker, mirin en het zout in een pannetje totdat alles opgelost is. Laat de rijst iets afkoelen en meng er dan het azijnmengsel door.
2. Schep de afgekoelde sushirijst in de kommen en verdeel de omelet, komkommer, wortel, surimi sticks, garnalen en avocado over de rijst. Bestrooi met de sesamzaadjes en leg er een stuk van een nori vel bij. Serveer met de wasabi en de sojasaus.

Eet smakelijk!

Remy’s ratatouille (groente tian)

- Cookingdom Leave a comment

Sinds we jaren geleden de film ratatouille hebben gezien vragen mijn jongens of ik Remy’s ratatouille wil maken. Ik ging op zoek naar een recept maar wat ik klaarmaakte leek niet eens een beetje op die schotel…

Nu is het zo dat mijn oudste zoon dol is op groenten, het liefst zo vers en knapperig mogelijk. Wanneer hij het weer eens voor elkaar heeft alle groenten op te eten, daarna te vragen om meer en ik zeg dat hij best een vreemd kind is, (qua smaak dan toch) krijg ik terug dat een normale moeder blij zou zijn wanneer een kind zijn groenten opeet 🙂

Dus ik wilde heel graag wel een lekkere ratatouille maken…ik kwam er achter dat dat recept van Remy helemaal geen echte ratatouille is maar een groente tian en vooral erg lekker!

Remy's ratatouille, by cookingdom
Remy’s ratatouille

Ingrediënten:

60 ml olijfolie
2 uien, in dunne ringen
1 rode en 1 gele paprika, in reepjes
3 tenen knoflook, in plakjes
1 theelepel tijmblaadjes
1 theelepel rozemarijn, gehakt
zout en zwarte peper
1 eetlepel suiker

Voor de toplaag:
2 courgettes
5 tomaten
1 aubergine
Basilicumblaadjes ( ik gebruikte basilicum op oliebasis)
zout en zwarte peper
2 eetlepels olijfolie
2 theelepels tijm
takje rozemarijn

Bereiding:

1. Verwarm de oven voor tot 180 graden Celsius. Verhit de olie in een ruime ondiepe pan  en bak de ui, paprika en knoflook op middelhoog vuur tot ze zacht worden. (ongeveer 10 minuten) Voeg de tijm en rozemarijn toe en naar smaak peper, zout en suiker. Strijk het mengsel glad op de bodem.
2. Leg van buiten naar binnen om en om plakjes, aubergine, courgette en tomaat overlappend op het uienmengsel. Stop blaadjes basilicum tussen de laagjes of smeer wat basilicumolie tussen de laagjes. Strooi er wat extra zout en peper over, sprenkel er olijfolie over. Verdeel er de tijm over en leg het takje rozemarijn erop.
3. Dek de pan goed af met aluminiumfolie en zet hem 1 1/2 uur in de oven. Haal de folie eraf, plaats de pan op het fornuis en laat ongeveer een half uur het vocht eruit dampen.

Remy’s ratatouille
(Gebaseerd op een recept van Annabel Langbein uit Simple pleasures)

Eet smakelijk!

“Mijn” Groene smoothie met ananas en munt

- Cookingdom 6 Comments

Overal kom je het tegen, je kunt er werkelijk niet meer omheen, ze zijn er in alle kleuren, maten en smaken…Smoothies! De groene smoothie is helemaal hot en dit is mijn versie van het populaire drankje.

Omdat het een first time green smoothie was wilde ik hem graag wel knalgroen met niet al teveel groente smaak. Spinazie moest het worden en ananas en als ik aan groen denk hoort daar ook heerlijke frisse munt bij.

Deze smoothie viel bijzonder goed in de smaak!

Groene smoothie
Groene smoothie

Ingrediënten (voor 2 smoothies):

1 banaan
100 ml magere yoghurt
150 ml rijstdrank met kokos (of andere melk die je graag drinkt)
200 gram verse ananas
100 gram verse bladspinazie
2-3 takjes munt, alleen de blaadjes
eventueel chiazaad voor wat extra vulling

Bereiding:

Je weet hoe het werkt met smoothies.

Alles in de blender en en mengen maar. Strooi er de chiazaadjes over als je deze wil gebruiken en roer nog even goed door.

Eet smakelijk!

Aardappel preisoep met kip

- Cookingdom 1 Comment

Op woensdagochtend ga ik meestal even naar de markt en ik wilde deze keer een gegrilde kip kopen om een aardappel preisoep te maken. Geen gebraden kip te vinden daar! Gelukkig zit er in het centrum een poelier en daar kocht ik 2 heerlijke gegrilde kippen.

Deze soep viel goed in de smaak bij de rest van het gezin, van mijn dochter mocht ik deze iedere keer wel maken wanneer ik ging werken…en aangezien ze nog steeds liever heeft dat ik thuis blijf vond ik dat echt een super compliment!

Aardappel preisoep By Cookingdom
Aardappel preisoep

Ingrediënten:

1 eetlepel olijfolie
1 grote ui, gesnipperd
2 tenen knoflook, uitgeperst
2 stengels bleekselderij, in dunne plakjes
handvol selderijblad, gehakt
2 preien, in dunne ringen
2 liter kippenbouillon
1/4 theelepel kurkuma
1 1/2 theelepel kerriepoeder
1 1/2 kg licht kruimige aardappelen, geschild in stukken
1 gegrilde kip, schoongemaakt vlees in stukjes
eventueel bieslook of peterselie

Bereiding:

1. Bak de ui en de knoflook 3 tot 4 minuten op middelhoog vuur in de olijfolie. Voeg dan de bleekselderij en de prei toe en bak 4 tot 5 minuten tot ze zacht beginnen te worden.
2. Voeg het selderijblad, de bouillon, de kurkuma, de kerrie en de aardappels toe en breng aan de kook. Laat de soep een half uurtjes zachtjes koken totdat de aardappels gaar zijn.
3. Pureer de soep glad met een staafmixer of in de blender, doe de soep terug in een pan. Voeg de kip toe en verwarm nog even goed door. Breng op smaak met zout en peper en bestrooi eventueel met wat bieslook of peterselie.

Aardappel preisoep met kip
(Gebaseerd op een recept uit Delicious februari 2014)

Eet smakelijk!